Vaikų ir paauglių nutukimas: nuotrauka, gydymas ir problemų prevencija

Viena iš pagrindinių mūsų laikų problemų yra vaikų ir paauglių nutukimas. Kiekvieną dieną tokių pacientų skaičius didėja, o tai tiesiog baugina. Šią tendenciją paaiškinti yra labai paprasta, nes pagrindinė antsvorio priežastis yra fizinio aktyvumo stoka ir prasta mityba.

Kai kuriais atvejais nutukimą gali sukelti skydliaukės sutrikimai, smegenų navikai ir kitos sunkios sveikatos problemos. Dėl šios priežasties kiekvienas iš tėvų yra tiesiog įpareigotas atidžiai stebėti savo vaiko sveikatą, o bet koks svorio nukrypimas turėtų būti įspėtas ir skatinamas kreiptis į gydytoją.

Jei ankstyvoje vaikystėje prasidėjo nutukimas, tai gali sukelti pavojingų komplikacijų. Antsvorio turinčių vaikų atveju tokių ligų rizika gerokai padidėja:

  • diabetas;
  • hipertenzija;
  • kepenų nepakankamumas;
  • tulžies pūslės sutrikimai.

Jau suaugusiems žmonėms tokie pacientai bus patirti gana anksti nevaisingumo, miokardo infarkto ir vainikinių širdies ligų vystymuisi.

Nutukimo gydymo taktika visiškai priklausys nuo jos patalpų ir apima šiuos principus:

  1. aukštos kokybės mityba;
  2. nuolatinis pratimas;
  3. medicininis arba chirurginis gydymas (jei reikia).

Apskritai, jūs vis dar turite žinoti, nuo kokio taško jūs galite pradėti kalbėti apie įvairaus laipsnio nutukimą. Kiekvieno vaiko svoris priklausys nuo jo lyties, aukščio ir genetinės polinkio.

Taip pat svarbūs bus bendri sveikatos ir mitybos įpročiai.

Medicina žino kelis būdus, kaip nustatyti vaiko antsvorį.

Pagrindinės vaikų nutukimo priežastys

Yra du pagrindiniai nutukimo tipai:

  • maistas (dėl blogos mitybos ir nepakankamo vaiko fizinio aktyvumo);
  • endokrininė (pasireiškia vaikams ir paaugliams, turintiems rimtų endokrininių liaukų problemų: antinksčių, skydliaukės ir kiaušidžių).

Remiantis kai kuriomis ypatybėmis, susijusiomis su nutukimu, jau bus galima atspėti šio proceso priežastis.

Jei vaikas turi antsvorio, pirmiausia turėtumėte atkreipti dėmesį į savo tėvus. Jei jose taip pat pastebimas antsvoris, gali būti kalbama apie netinkamą mitybą.

Tokia šeima gali kasdien suvartoti pakankamai didelį kiekį kalorijų turinčių maisto produktų, kuriuose bus per daug angliavandenių ir riebalų. Jei taip, tai greičiausiai vaikas kenčia nuo nutukimo.

Tokioje situacijoje vaiko nutukimas bus visiškai susijęs su suvartotų kalorijų ir sunaudotos energijos neatitikimu. Šis energijos disbalansas yra mažo pacientų mobilumo rezultatas.

Jei kalbame apie kūdikius, tada antsvoris yra netinkamo papildomo maisto, kuris yra per daug angliavandenių ir riebalų, įvedimo pasekmė. Vyresni vaikai gali turėti papildomų svarų, jei praleidžia visą laiką žaidžiant kompiuterinius žaidimus ar priešais televizorių. Visa energija, gauta iš maisto, lieka riebalų sandėlyje.

Svarbus pašarų nutukimo bruožas yra nesveika mityba ir nepakankamas gyvenimo būdas.

Tais atvejais, kai vaikas buvo antsvoris nuo gimimo arba pastebimas tam tikras vystymosi vėlavimas, labai tikėtina, kad nutukimą sukelia įgimtos skydliaukės problemos. Plėtros sulėtėjimas gali būti atidėtas:

  1. dantis;
  2. laikymo galvutė.

Be to, gali atsirasti kūdikio veido patinimas. Visa tai rodo hipotirozę.

Tais atvejais, kai psichinio atsilikimo, raumenų silpnumo ir strabizmo fone pastebimas įvairių laipsnių nutukimas, gali būti kalbama apie įgimtus genetinius sutrikimus, pvz., Dauno sindromą, Prader-Willi sindromą (kaip ir nuotraukoje).

Nutukimas vaikams ir paaugliams. Simptomai

Jei bet kokio laipsnio nutukimas yra susijęs su šiais simptomais, atsiranda galimybė gauti hipotirozę:

  • nuovargis;
  • silpnumas;
  • mieguistumas;
  • žemas mokyklos veiklos lygis;
  • prasta apetitas;
  • sausa oda;
  • vidurių užkietėjimas;
  • maišeliai po akimis.

Šio tipo hipotirozė pasižymi problemomis, susijusiomis su skydliaukės funkcionavimu ir reikšmingu jodo trūkumu. Paprastai liga, jei ji yra daugiau nei mergina brendimo metu, gali tapti menstruacijų (amenorėjos) arba kitų šio ciklo pažeidimų priežastimi.

Jei ant pilvo, kaklo, veido yra pernelyg didelė masė, tai gali būti, kad vaikas kenčia nuo Kušingo sindromo. Jam būdingi kiti simptomai, pavyzdžiui, neproporcingai plonos rankos ir kojos, greitas raudonos spalvos strijų susidarymas (taip pat vadinamos strijų).

Šioje ligoje yra antinksčių pasiūlos hormonų perteklius.

Jei vaikai nutolę skirtingais laipsniais lydi galvos skausmas, tada jie gali nurodyti naviko buvimą. Atsižvelgiant į svorio problemas ir migreną, gali pasireikšti kiti simptomai:

  1. padidėjo pieno liaukos (tiek berniukų, tiek mergaičių). Galaktorėja (pieno išsiskyrimas iš liaukų), menstruacijų ciklo pažeidimas mergaitėse. Jei taip atsitiks, mes kalbame apie prolaktinomą - hipofizės neoplazmą, kuris gamina prolaktiną (hormonas, atsakingas už pieno gamybą žindymo laikotarpiu). Be to, berniukuose taip pat galima prolaktinoma. Šiuo atveju taip pat bus pastebėtas krūties padidėjimas, skausmas galvos ir kitų didelės intrakranijinės spaudimo apraiškų;
  2. tuo atveju, kai šie simptomai yra susiję su hipotirozės požymiais, tada labiausiai tikėtina, kad paauglių nutukimas sukelia hipofizės navikas. Dėl to bus pastebėtas hormonų gamybos sutrikimas, stimuliuojantis skydliaukę.
  3. prisijungiant prie būdingų Itsenko-Kušingo sindromo apraiškų, yra didelė hipofizės naviko tikimybė. Toks auglys sukels pernelyg didelį AKTH (adrenokortikotropinio hormono) kiekį, kuris yra atsakingas už gliukokortikosteroidų išsiskyrimą antinksčių liaukose.

Yra atvejų, kai vyrų paauglys patiria lėtinio brendimo ir ginekomastijos simptomus. Labiausiai tikėtina šio proceso priežastis gali būti vadinama adiposogenitaline distrofija. Šią ligą sukelia hipofizės hormonų nepakankamumas, skatinantis pieno liaukų vystymąsi.

Mergaitėms išvardyti simptomai rodo policistinių kiaušidžių buvimą.

Kas yra pagrindinis nutukimo pavojus?

Vaikų nutukimas (nuotrauka) gali tapti per anksti ligų, kurios nėra būdingos šiai amžiaus grupei, priežastis:

  • hipertenzija;
  • 2 tipo diabetas;
  • kepenų cirozė;
  • išeminė širdies liga.

Šios ligos gali žymiai pabloginti vaiko sveikatą ir sumažinti jo gyvenimo kokybę.

Yra šių sunkumo skirtumų:

  1. Nuo širdies ir kraujagyslių sistemos: aterosklerozė, padidėjęs kraujospūdis, lėtinis širdies nepakankamumas, krūtinės angina. Šios problemos, būdingos senyvo amžiaus žmonėms, kelia daug problemų dėl antsvorio turinčių vaikų;
  2. Virškinimo sistemos dalis: lėtinis tulžies pūslės uždegimas (cholecistitas), kasos uždegimas (pankreatitas), hemorojus, dažnas vidurių užkietėjimas. Riebalų nusodinimas kepenyse sukelia lipidų hepatozę (steatozę). Šiai ligai būdinga nepakankama kepenų funkcija dėl normalių riebalinio audinio išstūmimo. Retai steatoze sukelia kepenų cirozę;
  3. Iš kaulų ir sąnarių galima pastebėti skeleto deformacijas, sąnarių skausmą ir plokščias kojas. Antsvorį turintys vaikai nukentės nuo valgus deformacijų keliuose (kojos bus X formos);
  4. Jei kasos gaminamas hormono insulinas yra nepakankamas ir užtikrina optimalų gliukozės absorbciją, atsiranda antrojo tipo srauto cukrinis diabetas. Būdingi diabeto požymiai yra: mieguistumas, pastovus troškulys, per didelis apetitas, silpnumas, dažnas šlapintis;
  5. Nutukę vaikai kenčia nuo miego sutrikimų, tokių kaip knarkimas ir miego apnėja (nepertraukiamas kvėpavimas).

Moterys, kurios yra nutukusios nuo ankstyvosios vaikystės, turi daug galimybių likti beprasmiškos gyvenimui.

Įvairūs nutukimo laipsniai vaikams ir paaugliams gali sukelti daug socialinių problemų. Tokie vaikai turės rimtų sunkumų bendrauti su bendraamžiais.

Šiomis aplinkybėmis dažnai atsiranda depresija, kuri gali sustiprinti nutukimą priklausomybės nuo narkotikų, alkoholizmo ir valgymo sutrikimų, tokių kaip bulimija ar anoreksija (kaip ir nuotraukoje).

Kaip gydomas nutukimas?

Vaiko atsilaisvinimo nuo papildomų svarų taktika tiesiogiai priklausys nuo jų atsiradimo priežasčių. Be to, gydytojas rekomenduos:

  • sveikatos maisto produktai;
  • normalizuotas pratimas;
  • vaistų terapija;
  • chirurginė intervencija (jei reikia).

Nutukimo gydymas vaikystėje ir paauglystėje yra labai ilgas procesas. Kiekvienas jo etapas būtinai turi būti susitarta sergančio vaiko tėvams ir gydomam gydytojui.

Mitybos mityba ir fizinis lavinimas

Pagrindinis dietos ir fizinio aktyvumo tikslas yra ne tik svorio netekimas, bet ir aukštos kokybės tolesnio svorio padidėjimo prevencija. Mažas nutukimas, vaikas bus rodomas tik mityba, specialiai sukurta svorio.

Svorio netekimas visada turi būti lygus. Aštrių svorio padidėjimas yra nepriimtinas!

Specialios mitybos nuostatos turi būti griežtai laikomasi pagal endokrinologo rekomendacijas. Gydytojas atsižvelgs į visas ligonio kūno individualias savybes ir apskaičiuoja kasdienį riebalų, angliavandenių, baltymų, mikroelementų ir vitaminų poreikį. Tai gali būti, pavyzdžiui, mityba su mažu glikemijos indeksu.

Fizinė kultūra apims:

  1. plaukimas;
  2. aerobika;
  3. lauko žaidimai;
  4. atletika.

Kad vaikas susidomėtų sportu, kiekvienas iš tėvų turi parodyti savo pavyzdį ir paskatinti jį siekti bet kokių pasiekimų.

Net ir įprastiniai kasdieniniai 30 minučių pasivaikščiojimai padės pagerinti vaiko gerovę ir sumažins skirtingo laipsnio nutukimo komplikacijų atsiradimo tikimybę.

Ne paskutinis vaidmuo bus palankus psichologinis klimatas šeimoje. Svarbu padėti vaikui įveikti svorio nutukimą ir suprasti, kad neturėtumėte jaustis.

Narkotikų terapija

Nutukimo gydymas gali būti atliekamas įvairiais vaistais, kurie gali slopinti apetitą. Gydytojas paskirs gydymą tik paskutiniu atveju. Taip yra dėl to, kad šiuo klausimu nėra pakankamai mokslinių tyrimų.

Jei nutukimo priežastis yra hormoninis disbalansas, tada šiuo atveju rezultatas gali būti pasiektas derinant fizinį aktyvumą, mitybą ir gydant pagrindines antsvorio priežastis.

Tais atvejais, kai, atsižvelgiant į paauglių nutukimą, pradėjo vystytis cukrinis diabetas, terapija taip pat suteiks terapinę mitybą.

Chirurginis gydymas

Gydytojai imasi operatyvios intervencijos labai retai. Tai būtina tik tuo atveju, jei yra rimtų gyvybinių požymių, pvz., Nesant operacijos yra didelė mirties tikimybė.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Zeitgeist: Judame Pirmyn 2011 (Gegužė 2019).